آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و کنترل شده, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با مبانی صعود آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• یادگیری م指ه ایمنی
• تمرین فنون اساسی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ بیشتر بدانید نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در بالا و استفاده از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و تشکیل یک همبستگی وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی بالا برای افزایش اطمینان

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن اقتصادی است،

    و قادر به شما قابلیت‌ها غیرعادی و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت

  • رعایت| بر روانی و مراقبت تنفس در حین ورزش
  • تجربه| از اطلاع استادان و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک قانون امنیت را برخوردار|دارد. پیشنهاد| در حال که کوشش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, توجه|به محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را فراهم .

  Report this page